Mardi footing 1h10, dur dur certainement des restes de la sortie vtt de dimanche. Mercredi sortie resto chez Goumard et ses fruit de mer pour une remise en forme. Jeudi grosse flemme et sortie remise a vendredi pour un footing d'1h00 avant de boire un p'tit planteur avec Jean Mi et Jojo, puis direction Chevreuses et les bannières pour un soirée crêpes, des vitamines!!!!! bon je vais ralentir la préparation, car Jeff ne suis plus dans les cotes c'est pourtant un ancien maillot a poix????????
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