dimanche 29 mars 2009: course d'orientation

Étant astreinte cette semaine j'avais décidé de préparer un parcours assez roulant et pas trop raide pour éviter a Pat de nous refaire une Carla Bruni, et de confier a Cricri chef du service des mines le gps et de voir le résultat de leurs périple car ils ne connaissaient le parcours.

Alors le prévu

VisuGPX by Skitour

8h50 je retrouve mon Cricri pour lui mettre le gps en route et les accompagner jusqu'à Voisin ou je les quitterais pour une petite boucle sur le Manet afin de rester a proximité de mon coupé d'intervention rapide. 9h00 et toujours pas de Pat en vue, certainement un problème de réveil du au changement d'horaire (c'est bien connu chez Ferrari l'électronique c'est pas le top), mais par contre le copain de Jeff est venu et Loic est présent après une cure en Bretagne. Petite frayeur au départ avec le gps qui ne veut pas se mettre en acquisition, et qui cherche avant de se caler juste au moment ou j'avais prévu de quitter le groupe.

Alors voici le résultat.

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Alors on voit bien que le gps c'est bien mis en route au niveau de Voisin.

Après avoir fait ma petite boucle de 15 Kms sur les singles du Manet je prend une petite douche et prépare mon poulet pour midi, avant de partir avec mon top bike direction le PMU, puis passage chez le beauf et retour au Patios pour etre la au retour des guerrier. 12h10 personne,12h20,12h30 RAS!!!!!!!!!!!!!!!!! je commence a avoir peur, ce sont ils perdus???????? ou alors j'ai un peu forcé sur le parcours??????????????. 12h40 les blaireaux franchisse la ligne la langue pendante et une forte odeur de caramel flotte sur les Patios, alors je ne m'attarde pas de trop, ça sens le lynchage!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Kilométrage du jour: 43 Kms et grosse moyenne

Dimanche 22 mars 2009: C'est plus le printemps

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Départ du Manet ou a 7h50 il faisait beau et a 9h00 on attendait presque la neige. Motivé j'avais mis le cuissard et les mitaines, chose que j'allais regretté 10 minutes après le départ. Direction Maurepas- Elancourt avec Jeff pour une sortie a deux pour une ballade sur Plaisir et un retour par Bois d'Arcy et St Cyr. Sortie assez roulante et découverte de nouveaux singles, a refaire car il en reste encore a trouver sur certain secteur que nous ne connaissons pas beaucoup.

Kilométrage du jour: 43 Kms
Ps: En tète a tète avec le maillot a poix ça ne rigole pas.

Dimanche 15 mars 2009: C'est le printemps

Départ du Manet avec un temps superbe pour une boucle sur Maincourt et le Mesnil. Beaucoup de classique pour cette sortie avec pas mal de single et pas mal de terrain gras qui a usé nos gourdes et les bonshommes.

Arrivée au sprint au col de Coigniéres avec une chaleur a laquelle nous n'étions plus habituées.

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Par manque de temps nous n'avons pas pu faire la boucle sur les Essarts, heureusement car le caramel commençait a prendre.

Kilométrage du jour: 36Kms

Samedi 14 mars 2009: Demander le programe

Bon alors a la demande générale, comment faire une sortie en vallée de Chevreuses sans montée de cote et si possible en descendre ????????????????
La tache va etre dur, mais RdV demain.

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Dimanche 8 mars 2009: Nouvelle collection, habillage de printemps

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Bien que le temps ne fut pas de la partie, ce dimanche s'annonçait exceptionnel car la meute était au complet, chose rare depuis 3 mois. D'ailleurs les absents à l’entraînement allaient le payer comptant. Départ du Manet pour une boucle sur Saclay de 44 kms en empruntant la vallée du Mérantais jusqu'à Viller le Bacle et retour par la plaine de Saclay, Buc et la Miniére, mais en shuntant une partie du parcours sur les Loges et Buc par manque de temps.

Alors pour la nouvelle collection printemps, il y avait de quoi s'habiller

Tout d'abord Loïc qui après avoir voulu couper un arbre a tenté de saboter un pont

Message du jour: Loïc si tu passe devant chez Giat prend ça.





Jean Mi absent régulièrement des entraînements qui tire déjà la langue après 10 kms, puis dans la descente du golf de St Marc fait le coup de la panne de frein (une Spécialité de Pat) pour se vautrer dans la gadoue,pour donner de la lessive a Jojo pendant une journée de la femme.

Conseil du jour: Au PMU c'est plus facile, car ce sont les chevaux qui courent, alors demande à Jojo son vélo d'appartement deux fois par semaine.




Mon Christian, alors on ne lui la fait plus, le pont de la rivière Kway il a déjà donné et sur ce coup la, Pat qui a senti le danger a assuré.
Conseil du jour: Ferme les yeux ça passe tout seul, enfin des fois.

Le grand Pat: Alors Monsieur ne viens plus aux entraînements et pense qu'avec 12 barres de céréales ça va le faire, puis disparaît en queue de peleton pour capter du réseau et appeler Christine pour qu'elle commence à faire chauffer le four pour sa cote de bœuf.

Message personnel a Christine: Alors fini le pastis et les cacahouètes, le canapé et son petit chocolat du soir et les console de jeux. Tu me le mets dans le garage avec le kit fitness tout les soir.

Jeff: Attention au maillot a poix, il ne fait pas de bruit en début de saison et cache son jeux. Conseil du jour: Coureur a suivre cette saison encore pour le titre.

Enfin Moi, et bien pas de photos, il parait que j'allais trop vite très grosse forme il parait, a merci les amis ça fait du bien d'entendre ça, et ma femme va être contente de le lire, encore merci

Kilométrage du jour: 38 Kms

Dimanche 1er mars 2009 la suite: La régie, la résurrection

Ce matin un miracle s'est produit, 8h50 les stands de la régie s'ouvrent pour la saison de F1, il était tant de commencer les essais. Et on allait le gâter le gars. départ des patios pour une boucle sur Vélizy avec un retour par Jouy.

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Départ donc du Manet et direction l'Epi d'Or en passant par la Miniére et rejoindre Versailles a un train d'enfer. Poursuite du parcours par le pont Colbert et remontée sur Vélizy a la recherche du souterrain sous la A86. Hélas après avoir pris l'avis d'un autochtone il n'existe plus alors direction la passerelle pour prendre le bois des Metz, puis descente vers la gare du petit Jouy par un single fort sympathique. Retour par Buc et la Miniére, ou pour gâter le Jeff on se fait tout le single du coteau et après du classique par Bouvier et la passerelle. Arrivée au Patios a 12h20 avec des vélos même pas sale tellement le terrain était sec

Kilométrage du jour: 40 Kms

Message personnel pour Pat: Reviens, il y a même du muscadet