dimanche 31 janvier 2010

Dimanche 31 janvier 2010: Après le degel, ca gel encore


Départ des Patios avec Pat qui tentait un petit galop d'essais avec nous et au bout de 100m je m'aperçois que ma fourche est dégonflée. Après une viré dans Montigny a la recherche d'une station de gonflage, retour a la maison ou madame est réveillée (ouf j'avais pas pris mes clefs) pour un gonflage au compresseur. Sur ce j'en profite pour mettre une seconde paire de chaussette et nous voila repartis pour 1h30. Le temps étant restreint, on décide de se faire le bois du Manet dans tous les sens, a gauche a droite et en haut et en bas, avec quelques inédit (si si j'en trouve encore) et d'autres pas pris depuis pas mal de temps. Zut, maintenant que j'y pense on a oublié le single aux moustiques qui est a faire en ces temps de grand froid. Malgré ne pas s'être éloignés de plus de 8 kms de la maison nous avons réussi à être en retard de 15 mm.
Retour aux Patios a 12h15 avec un beau soleil qui nous a un peu réchauffé pour cette seconde partie de sortie

Kilométrage du jour: 26Kms (Ouuuuuuuuuuuuuuuuuuuu les nuls)

Ps: Jeff, avec une femme a Sodexo ta cuisine est entre de bonnes mains. Laisse lui le gigot

lundi 25 janvier 2010

dimanche 24 janvier 2010: Trop dur la reprise

Après 1 mois sans sortie, l'heure de la reprise avait sonné et pour ce faire on décide de faire un parcours roulant sur les Vaux de Cernay. Quelle erreur, c'est loin les Vaux surtout au retour. Départ donc a 9h00 sans pluie mais avec un terrain gras que l'on découvre des la sortie du bois pour rejoindre le Mesnil, puis descente par le ravin d'angoumois et remontée pour rejoindre Champ Romery. Poursuite du parcours sur les hauteurs de la cascade des Vaux puis descente sur l'étang de Cernay pour amorcer un retour par le GR1 vers Auffargis. Remontée sur le plateau des Essarts, puis comme l'heure commence sérieusement retour par la piste cyclable jusqu'aux Essarts. Et c'est la que ça commence à ce gâter pour moi. Le caramel commença prendre et malgré un retour direct par la N10 vers Coignieres et la Verriére, je commence à avoir envie de choucroute, puis certainement a délirer avec des renvois de saucisson a l'ail dans la bouche. Le calvaire continua, jusqu'à l'arrivée a la piste cyclable du CD36 ou je ne suis retrouvé avec deux manches de pioche dans les cuisses pour les derniers kilomètres.

Kilométrage du jour: 42 Kms



Après l'effort notre ami Jeff avait prévu de faire la galette des blaireaux. Et il save recevoir à la Régie, de la galette en veut tu en voila, champagne pour les crampes et jus de pomme nantais pour les plus sportifs. C’est comme toujours les même veinards qui on touché la févre a savoir notre Cricri et Jojo. Dimanche prochain je les emmène au PMU.
Si vous souhaitez participer à Koh-lanta ou tous autres jeux du même genre, ne partez avec Jojo, car il vous prendrez rapidement des envies de meurtre avec ses rillettes au feu de bois et son couscous royale, et sa fameuse tarte tatin maison au désert.

vendredi 15 janvier 2010

Vendredi 15 janvier 2010: Fin des intempéries

La fermeture pour cause d'intempéries est finie. La chaleur est de retour et il va falloir y aller. Je ne serais pas des votre pour cause d'astreinte encore une fois.Ps: Prévision météo a deux jours. Terrain lourd bas du dos humide pour 11h00.

dimanche 3 janvier 2010

Dimanche 03 janvier 2010: Reprise en touriste


Départ des patios a 9h00 avec un beau soleil, mais une température qui a failli laisser les garages fermés. Après une petite réunion de bureau, direction Versailles afin de porter les croissants et la bonne année a Carla et son amoureux a la Lanterne. Je mets quand même le parcours mais j'ai honte, enfin je mets ça sur le compte de la température. Retour au patios a 12h00 avec des vélos même pas sale.



Kilométrage du jour: 28Kms

vendredi 1 janvier 2010

Vendredi1er janvier 2010: La féte est finie


Bonne année a tous les blaireaux ainsi qu'a toutes vos petites familles pour 2010. Alors des sous et surtout la santé car cette année c'est la coupe du monde, alors je veux voir tout le monde dimanche a l'entraînement, aucune absence injustifiée ne sera tolérée.