
Trois entraînement cette semaine, avec footing et fractionné long mardi, footing recup jeudi, et footing léger plus fractionné court samedi matin . Bon maintenant je dois préparer le tire bouchons et farcir la dinde, alors peut être rendez-vous lundi matin selon la bascule pour une séance légère de vtt si besoin.
Joyeux Noël aux blaireaux ainsi qu'a toutes leurs familles.
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