dimanche 27 octobre 2013

Dimanche 27 octobre 2013: Mais on est passer le soldat Cricri

Un probléme d'horloge, la pluie le froid, l'aproche de l'hiver, un manque de calecon peut etre. Allez la horde ne craind pas la pluie, enfin sauf Pat qui demande le PMU direct. Et direction la foret du Manet avec toutes ses feuilles qui masque les piste, et on va en perdre beaucoups des soldat Louis. Un peu de single vers Voisin et déja Pat trouve des itinérare bis, il ne roule pas comme moi étonnant nonnnnnnnnnn. Poursuite par le single de la créche en mode ABS pour mon mulet, puis le single de la truite en bord du Mérantais avec soupe s'orties et bain de boues garantie. et puis vient la semaine de la chaine, avec Pat et sa remontée de dérailleur, suivie de prés par Jeff et puis moi dans la cote  pour emonter sur Gomberville avec un calage en cote et finition en tonneau sur le flanc. retour par Millon et Port Royal. Montée du raidillon du petit pont du Manet et direction le Mesnil. Et c'est la prés de la source du Mérantais que ma chaine lache sur une sauvage accélération. 10 Mn de mécanique et reprise du parcours par le Redon. Et la tout s'accélére avec de la nouveautée et aprés une traversée  de champ nous arrivons en lisiére de foret et un passage a gué. Et c'est la que l'on entend Celine criér " non Charcles-René pas le pont, pas le pont". Poutant le gros de la troupe (moi) je passe sur les troncs pourris suivi de Jeff et Hervé, et puis le trou noir jusqu'au Manet, plus de Pat et Loic, partis ramener Jean Mi vers l'étang des Noés. Aprés une tentative de sauvetage dans le bois du Manet retour aux Patios et aprés 3 minutes d'attente le reste de l'équipe arrive sain et sauf pour une séance de décrassage

Kilométrage du jour: 29 Kms

mardi 17 septembre 2013

dimanche 15 septembre 2013: Jocker

Jocker pour moi en cette journée du patimoine, avec banquet pour l'anniv du beau pére et convoqué d'office. J'attent les new's de ce qui reste de la horde pour mettre a jour.

dimanche 8 septembre 2013: Tranquilleeeeeeeeeeeeee 2eme

Encore une sortie tranquille avec les comméres plus Jean Mi venu en renfort pour une classique de Saclay mais a l'envers, pas mal aux jambes, mais a la langue, limite désydraté hein les piplettes. Emballage final par la Miniéres en raison de pas mal de contrainte horaire pour 11h30. Retour au patio et meme pas transpiré.

Kilométrage du jour: 36 Kms(encore).

Dimanche 1er septembre 2013: Tranquilleeeeeeeeeeeee

Encore une sortie classique a la demande de Pat avec du roulant. Hervé est des notre, et direction saclay par la vallée du Mérantais, puis retour classique par la plaine sur toussus et Buc et final par la boucle du technocentre et Voisin pour déposer Hervé a la maison.

Kilométrage du jour: 36 Kms.

dimanche 25 août 2013

Dimanche 25 aout 2013: Les blaireaux font le bilan




La grande lessive


Pré-rentrée pour les blaireaux présent ce dimanche. seul Loic manque a l'appel. Les bronzés des patios étaient pret a l'heure et dispo pour faire du canevas ou du tricot, voir meme du crochet. Mais c'est un autre programme machine avec pré- lavage, lavage, rincage et essorrage au retour au patios. A peine arrivée pour la spéciale du golf et lavage jusqu'a Buc e Toussus. le temps que la machine chauffe a peine a 15° et nous voila a Saclay et de la retour par Chateaufort et Voisin avec rincage complet du slip aux chaussettes. Retour au patios a 11h30 pour Pat et avec un Jeff qui nous a fait un coup de calgon a force de parler de cassoulet avec Cricri en fond de peloton.

Kilométage du jour: 36 kms

lundi 29 juillet 2013

dimanche 28 juillet 2013: il n'en reste plus qu'un

L'année 2013ne va pas rester dans les annales des blaireaux. aprés ma semaine d'astreinte et sans vélo dimanche dernier voici que je me claque la cuisse droite au boulot vendredi lors d'une opération extérieur comme il disent a la défense.


Plouf-plouf il ne reste plus que Loic qui nous fait la totale avec la boucle compléte de saclay, puis les étangs de buc et la Miniéres et pour finir la base de loisir et le centre ville de Montigny. Retour au patio avec 60 Kms au compteur, pour et pastis et cotelettes pour rependre un peu de glucose

mercredi 24 juillet 2013

Mercredi24 juillet 2013: A paraitre bientot
















Les vacances de Cricri,ou un plan canicule a Annecy avec Viviane

En kiosque des dimanche


                          Et si vous etes sur la route du tour

 n'oubliez de boire beaucoup de maillot jaune
(102,204,408, 5008....)

dimanche 21 juillet 2013

dimanche 21 juillet 2013: On the road again

Bien qu'il ne restait que deux vaillant blaireaux pour affronter le tour de france sur nos terres.

                             Et Pat n'a peur de mettre sa casquette du meilleur grimpeur cette année


maintenant qu'il a une gourde il boit beaucoup (d'eau)


Avec du sirop (mais de quoi???)


Je me suis meme vu passer

Aprés j'ai vu double Pat sur le vélo et sur le bord dela route c'est dingueeeeee
                                        
                                Bon il va falloir que ca avance car les portugais son chaud bouillant 
      

et puis nous aussi 1h30 d'attent en plein canniard sans meme un camoin de chez Kronembourg pour balencer des bierres, et puis il va etre bientot 7h et Ricard l'heure d'un maillot avec glacons alors envoyer le peloton



bon c'est pas tous sa les vacanciers mais avec Pat avant l'apéro on a encore du boulot, on la pétanque a réviser avant septembre

Kilométrage du jour: 0 kms trop chaud

dimanche 14 juillet 2013: La grande vadrouille
















Petite sortie en ce 14 juillet avec la patrouille de france en bleu blanc noir ,Pat toujours en convalescence et Loic en treille  lycra couleur camouflage car le soleil chauffe depuis le début du mois. Virée trés légere vers Buc et Saclay, sans cote quoi et retour par le PMU de Voisin pour faire boire les cheveaux du plaisir et retour au patio a 11h15 faut pas deconner fete Nat c'est garden party, cela doit sentir la mergez et la saucisse,.......................... le tout arrosé d'un rosé bien fais.

Kilométrage du jour: 40 kms

diamnche 7 juillet 2013: La soupe aux choux

Que c'est il passé ce dimanche 7 juillet 2013, je ne me rappel de rien


Le trou noir ?????????????
Téléportation au dimanche 21 juillet 2013 avec Pat sur la route du tour. Ce dimanche la Jeff était de retour avec un pouce encore trop faible pour entrer dans l'équipe de la FdJ, Loic aussi pour une sortie sur Versailles Vélizy. Mais moi c'est le trou noir en ce 21 juillet je ne me rappel plus ce que j'ai fait!!!!!!!!!!!!
C'est pas beau de vieillir, faite moi penser a donner pour la recherche.

dimanche 30 juin 2013

dimanche 30 juin 2013: The voices, les trompettes

Vendredi soir, remise des trophés et soirée de gala chez les blaireaux, banquet au palais du Punjab, riz cantonnais, piment vert et curry d'agneau pour faire passer le cote du rhone et glace a la rose pour la gay pride

Alors les filles, une sortie a the Voice et c'a y est dodo avec maman jusqu' a 10h00, surement un reste d'épices de vendredi soir, la glace a la rose qui n'est pas passée. Meme le grand Pat était la, reveillé depuis 4h00 du matin a astiquerle vélo a lueur d'une bougie pour ne pas reveiller Sylvie V.....
Départ tranquille par le CD36 vers Saclay par la piste pour une séance de réeducation, pas de thallasso juste une botte de radis au Christ de Saclay et un jus de carrote sortie du bidon. Retour par la ferme de Viltain et Buc, puis retour par le CD91 et arret au PMU juste avant d'attaquer les 17 tournants dans Montigny. Arrivée en altitude au col du Manet a 11hh00, frais dispo.

Kilométrage du jour: 37 Kms

mardi 25 juin 2013

dimanche 23 juin 2013: Le retour d'Hervé

Quatre blaireaux a l'appel ce dimanche matin pour faire la Magny classique. Départ donc avec Jean Mi ,Loic et Hervé de retour de préparation du Roc. Direction Port Royal et Buloyer pour rejoindre la plaine et les bois de Magny. Aprés avoir tricoté un peu dans le bois de la haute Tasse, c'est du classique jusqu'au saut du mur de St Rémy et puis Aigrefond. Retour toujours classique par les bois de Cressely et de Magny village, et une descente en canyoning sur le Mérantais. Final par le bois de la Garenne, et pour ramener Jean Mi sur la Verriére la complete du Manet qui va laisser des traces dans les jambes et les bras et meme dans le canapé de certains. Bulletin météo: Temps couvert, température douce pour la saison et terrain gras a trés gras par endroit.

Kilométrage du jour: 35 Kms

mardi 18 juin 2013

Dimanche 16 juin 2013:W-E communion

Joker pour moi et Loic se W-E, j'avais oublieé que j'étais de communion a 11h00 a Versailles, donc pour moi ce fut footing a 8h30 dans le bois du Manet et Port Royal, 14 km et content pour ma reprise depuis 1 mois d'arret avec un beau soleil.
Cricri et Jean Mi seul rescapé, on fait le circuit de vélizy, j'attend le CR de Cricri.

Dimanche 9 juin 2013:Sortie en plaine

Et une sortie en plaine afin de faire du km et de sze remettre en condition. Loic sort un joker de sous la couette par le velux, il pleut quil dit. Départ donc vers Bois d'arcy pour rejoindre la plaine de Villepreux. Jean Mi est du voyage, et c'est entrainé dans la semaine.Arrivée sur Fontenay le terrain est gras dans les chemins de traverses et gros travres des roues avant, il va falloir est vigilant et costaud car la terre colle dur.Passage sur Villepreux et Thiverval, puis remontée sur Neauphle par Chatron et la foret de Ste Appoline. Descente sur Ergal pour ramener Jean Mi sur Maurepas par l'étandg de la tour. Retour en urbain avec Cricri et cela devient dur pour mes fèsse arrivée au patio a 12h15 tout sec.

Kilométrage du jour: 50 Kms

mercredi 5 juin 2013

dimanche 2 juin 2013: Juste un petit tour

Sortie tranquille avec juste un petit tour de la plaine du Mesnil et rencontre avec le 40 et le 60 kms de la Magny futée.Pas beaucoup de kms avec des contraintes horaire et la présence de la fille de Loic et son copain, donc un petit tour bien sympa avec des paysage magnifique avec se soleil revenu.

Kilométrage du jour 27 kms

lundi 20 mai 2013

dimanche 19 mai 2013: c'est le desert

                                      Bon je refais l'appel

Pat: en maison de retraite
Jeff: En réeducation
Loic: Parti cultiver les choux fleurs
Cricri: Parti en thallasso en normandie
Jean Mi: Multiplex pour canal
Hervé: En RTT

alors comme la météo n'avait pas l'air terrible pour dimanche et avec ce qu'il est descendu hier soir et cette nuit, séance jogging 1h30 tranquillou. De toute facon avec mon mollet en récup j'ai pas trop forcé, juste la montée de port royal par le CD et retour par la grande allée

Alerte: Jeff prépare son retour en force, il s'est équipé d'un avion de la patrouille de france ou d'un véhicule de gendarmerie avec girophare.

samedi 18 mai 2013

dimanche12 mai 2013: Ca casse

Encore seul ce dimanche, alors CAP en foret. Bon départ, mais depuis un moment j'avais l'impression de sentir mes mollets meme sur la sortir vtt du 21 avril sur l'étang de la tour. et bien cela c'est confirmé au bot de 7 km juste avant d'attaquer les cotes sur port Royal, impoosible de monter en courant, douleur au mollet gauche. Retour sur le plat en trottinant jusquau Manet mais ce fut dur.

Pont du mois de mai 2013: Fermeture annuelle


Bon le début d'année il y avait déja du relachement, mais la c'est une fermeture annuelle. Avec des blaireaux en mise au vert, attention au retour il va falloir que la mécanique encaisse. Pour moi c'est astreinte la semaine du premier mai et un tour a Chinon la semaine du 8 mai. Pas de vélo mais passage en mode CAP avec de la cote en VDC et du lourd sur Chinon avec la cote du chateau les trogloo et la cote de la gare pour se finir les mollets. a se rythme la c'est la marathon de Kaboul.

Dimanche 28 avril 2013: Ne pas sortir en binome avec Loic


Alors la maison Giat s'était du solide, mais c'est terminé cette époque. aprés ses problémes de boite avec moi et une séance de remorquage, c'est au tour de Jean Mi de retour aprés une longue absence de faire la connaissance de Loic dit la scoumoune du manet. Un petit tour et au bout de trois de chambres a air retour en mode nordique, courage Loic sa va passer et comme dirait Cricri c'est Balot.

Le conseil du jour de Pat et Jeff: le VTT d'appartement

jeudi 25 avril 2013

dimanche 21 avril 2013: vivement l'été

Départ des patios avec Loic seul rescapé des blaireaux qui a vite été refroidit avec ses manches courtes par une température de 6°. Traversée trés fraiche de Montigny pour rejoindre Bois d'Arcy et de descendre par le passage a niveau vers la plaine de fontenay. A partir de la, le soleil fait son effect et nous voila partis vers Villepreux et Chevenay, puis Thiverval. Retour avec une remontée sur Neauphle et la SPA et aprés du classique par le chemin de la vallée d'Ergal, et l'étang de la Muette. Fin de parcours en urbain par Trappes et le CD36. Arrivée au patios a 11h30 en avance pour ce mettre sur la térrasse.

Kilométrage du jour: 38 Kms

lundi 15 avril 2013

Dimanche14 avril 2013: Reprise des fondamentaux

Alors oui ce fut dur la reprise, malgrés le soleil et le thermométre a 20°, le sol était humide et la terre collante. Pour cette reprise aprés 3 semaines d'arret pour pas mal de client, nous avons tenté le tour de Saclay. une seul cote a Magny pour la remontée sur le plateau, mais alors du pilotage avec des surf de la roue avant et arriére et de grosses chaleur sur le Mérantais et puis sur le tour du golf. Puis du lourd et gras sur Jouy et Saclay et surtout lors de la remontée sur Cressely avec un tour de pédale sur deux dans le vide. Le chrono ayant tourné plus vite que les blaireaux, retour par la route vers Montigny, ce qui nous fait du bien aux jambes et au moral

Kilométrage du jour: 37 Kms

mercredi 10 avril 2013

dimanche 8 avril 2013: Remorques




  Alors dans le role de Jean Gabin, moi et dans le role du boulet, Loic.   Le rapport  va etre bref, vtt 3,5 kms et dépanneuse 3,5kms. Un gros merci a Kway France  qui a servi d'elingue pour la depanneuse. Bilan panne de boite roue libre HS. Les blaireaux n'ont toujours pas fini d'hiberner

Samedi 30 mars 2013: Le retour du soleil levant

Aprés 14h00 de vol via la Malaisie arrivée a Hanoi la capitale du 2 roues avec 4 scooter et 6 vélos au métre carré. alors direct dans le pousse-pousse en single en centre ville


                                j'ai meme cru apercevoir Pat souvent surnommé le jardinier par Cricri

                                              Gros choix de casque, les models tendances

                                                              ou le model du parti

       
          Aprés cette premiére heure d'effort avec 34° retour au stand pour un premier ravitaillement

                                            
                                          allez hop c'est parti pour la grosse virée by bus

                     
                      la fete des voisins, non un ptit frichti sur le trottoir mieux que chez mac do


Aprés  3jours passé sur la région de Hanoi direction la baie d'Halong terrestre et la baie d'Halong sur l'eau, avec une croisiére dans les brunes


On a meme trouvé une plage dans ce paysage magique, dans une mer de Chine bien polluée

                                                       C'est beau, alors  il y a du monde



retour a hanoi pour prendre le TGV
( le train a grandes vibrations) pour Hué dans le centre du vietenam


et c'est parti pour une folle nuit en couchette, heureusement on est en premiére dans les wagons laissé par la SNCF en 1954


dur dur camarade


aprés la visite de hué direction Dan Hang et les plages du pacifique


et elle est meilleur qu'en Bretagne

                      
             Aprés ca re avion pour HCMV, Saigon pour les intimes pour quelques chinoiseries


                         saigon et son circuit en ville, le premier virage du GP risque d'etre chaud

                                         la course va etre longue et Pat a prévu du ravito

Loic a mis la clim

                                                                  cricri joue la guépe

                                           et les manchots de chez Dacia roule en triporteur



allez a suivre demain

vendredi 22 mars 2013

Jeudi peut etre 20 mars 2013

Apres tintin au tibet, bientot les aventures d un blaireaux au vieteman 

dimanche 10 mars 2013

Dimanche 10 mars 2013: Relache

Encore d'astreinte ce dimanche, donc sortie footin 1h15 pour moi dans la foret du Manet et port royal, j'ai croisé Loic a mon retour qui rentrais d'une virée avec Hervé. J'attend le CR de Loic

dimanche 3 mars 2013: c'est presque le printemps

Samedi matin grosse sortie footing de 2h00 sur la Miniére et buc, alors chauds les cuisses demain matin.

Dimanche, sortie avec Loic, Cricri et Pat pour une virée sur les hauts de Vaux. Echauffement dans le bois du Manet et direction le Mesnil et girouard pour rencontrer un boulet de la route a vtt qui  en pleine montée de la horde en file indienne, n'a pas été capable de s'ecarter pour nous laisser la trace propre, alors qu'il y avait largement la place des deux coté pour nous laisser monter. Poursuite par le ravin de l'etrille et de tomber sur les renards. Passage tranquille sur les hauteurs des vaux en mode touriste, tous le monde discutant le bout de gras. Retour classique par le Mousseau et girouard avant de ce faire la cote de l'église ou sa a chauffé dur.
Final dans le bois du Manet et retour tranquille au patios a 12h00

Kilométrage du jour: 36 Kms

dimanche 24 février 2013: Jocker

Alors jocker pour moi se weck-end, j'ai chopé la créve hier aprés ma sortie footing d' 1h40 sur la Miniére.
Pas de courage donc dimache matin avec la température glacial. Sortie pour le reste de la bande

Kilométrage du jour: a voir avec Loic

lundi 18 février 2013

Dimanche 17 février 2013:Bientot l'été

E.T

                    Cricri                                      Loic


Départ des patios avec un beau soleil qui tire Pat de la couette, et juste le temps d'habiller le cosmonote du 12 et nous voici parti pour une virée vers Vélizy. Traversée rapide de Montigny pour gagner Bouvier puis l'Epis d'or afin d'entrée dans la foret en direction des Matelots. Passage par la piéce d'eau des Suisses, puis du classique avec la montée sur le plateau St Martin et Pont Colbert. Montée sur Velizy par le single qui est de plus en defoncé. Retour par les Mets et la descente du grillage, puis Buc et le single de la face nord technique et joueur a souhait. Passage par la petite corniche de la face sud de la Miniére qui est bien grasse par endroit, puis arrivée au parking nous prenons de la hauteur car il y a une compéte de CaP en bas. Passage par le tunnel et le bois du plan de troux, puis fin de parcours urbain dans Montigny.

Kilométrage du jour: 35 Kms

Dimanche 10 février 2013: Le gros probléme de la 7éme c'est la transmission

Les semaines se suivent et se resemblent pour Loic qui va finir par croire qu'il est maudit par son vtt.Cette fois ci il n'a pas été plus plus loin de que la sortie des stands et a dut sortir la caisse a outils. Le reste de la troupe chaud bouillant demande déja sa ration de gadoue et il vont etre servies. Direction le bois de la garenne et le Mérantais pour s'échauffer et poursuite vers Chateaufort et Villier le bacle par la voie sur berge. Remontée sur St Aubin par la cote du cimentiére qui me chauffe bien les cuisses aprés mon footing 1h30 hier  a la Miniére. Aprés la traversée du CD36 nous attaquons direct dans le gras avec la plaine de Viltain et Jeff surnomé le roumain a de plus en plus de mal a tracter la caravane. afin d'éviter de couler une bielle nous entamons un retour sur bitume par Toussus et voisin. Passage au arcades pour déposer Hervé et acheter des huitres au marché. Retour au patios a 12h00 ou nous retrouvons Loic qui lave sa monture, car il a réussi a réparer et a partir a notre recherche vers Villier.

Kilométrage du jour: 32 Kms  (40 Kms pour Loic)

vendredi 8 février 2013

L'arme anti chutte



                                                      Aprés l'arme fatale 9, l'arme a Pat

Attention dimanche préparer vos caleçons

mardi 5 février 2013

dimanche 3 février 2013: La 7éme au Mali

Aprés l'arrivée du regiment de marche du Tchad, des zouaves du 1er regiment de marche d'Afrique et des tirailleurs Sénegalais, la 7éme Nakanura n'a pas pu suivre sur incident mécanique. En effect le matériel fraichement rentré de Kaboul, puis Bamako, n'a pas resisté a la foret tropical du Manet. Aprés un echauffement en single on attaque direct les riziéres et la, l'indochine c'est autres choses. Retour direct chez Giat pour Loic. Le reste de la troupe commence a se rebeller en voulant progresser a decouvert dans la plaine. Direction le Mesnil pour faire le tour de la plaine par les hauts de Maurecourt puis les 17 tournants phase 1 et phase 2. Retour classique par la poterie et la cloture electrique, puis thallasso pour tout le monde histoire de detendre les mollets jusqu'a Trottigny. Plus loin avant que Jeff ne creve sur un tas de fumier, le grand Pat simulera comme le gros Douillet une sortie de route pour chercher des piéces jaune dans un champ, tous ca pour laisser passer la nenette qui commencait a klaxonner derriére lui dans le single du coucou. Le bougre n'a meme pas profiter de la vue de la miche ferme de la belle pour se refaire le moral et recoller au peloton. Fin de parcours par la Brosse et le single du pylonne puis descente de champ garnier qui est de plus en plus labouré. Final sur la grande allée du Manet ou avec Cricri nous avons du refaire chauffer les pneus certainement a cause d'un probleme de frein de Pat. Arrrivée au Patios avec 15 mn de retard et Loic toujours dans le stand.

Kilométrage du jour: 30 Kms

vendredi 1 février 2013

Vendredi 1er février 2013

Alors les héros, on se remet a l'eau, ou on reste avec Pat au Ricard


lundi 28 janvier 2013

Dimanche 27 janvier 2013: Holiday on ice

Aprés le zénith Paris 2012, Bois d'Arcy 2013


Alors pendant que les gars du CE de Dacia se decarcassent pour avoir des places pour holiday on ice a bois d'arcy, les banquiers sont a Honfleur, plateau de fruits de mer et muscadet a volonté, les gars de la régie en chomage partiel et les gars de chez volvo surement convoqués aux Sables d'Olonnes pour une réunion de chantier chez Beneteau. Et pendant ce temps la, les blairaeux les vrais, les gars de la mine ont été obligé de faire revenir le régiment de marche du Tchad pour servir de brise glace en foret de Bois d'Arcy. Départ donc des patios pour un échauffement dans Montigny, puis spéciale dedicasse sur la passerelle de la gare au Vendée globe avant d'affronter la banquise. Aprés avoir demonté les chaines on attaque la complete du single du Maldroit pour ressortir au bassin de la Cranne. remontée de la piste cyclable et passage dans les Gatines pour rejoindre la butte de la Revanche, col de premiére catégorie inscript a l'ordre du jour. Nous avons faillit remettre les chaines a partir de (1)200m et atteindre le sommet (1)231m. Descente en hors piste ou meme avec l'absence de Pat mon vtt a tirer deux fois a gauche ( heuuuuuuuuuuuuuuuuuuu). Final avec un passage dans Trappes chez le roi de la mergez, puis emballage final sur la piste cyclable du CD 36. arrivée aux patios a 11h50 bien rincé et frais comme le muscadet.

Kilométrage du jour: 31 Kms

lundi 21 janvier 2013

Dimanche 20 janvier 2013: vive la neige

           dimanche 20 janvier, création de l'équipe de biathlon des patios II

En pleine concentration, cela se passe avant tout dans la téte, pas vrais Hervé ???????

                          direct échauffement avec la complete du Manet

Ca commence déja a ralé

                                          meme par endroit ca bouchonne

et comme a l'UMP la rebellion gronde

Sale temps pour les grognards, et pour certains en manque de condition physique ce paye cash

Pendant que certains sont bloqués sous la couette, ou en train de faire des bonhomme de neige, les blaireaux les vrais s'oxygène en altitude.

Aprés se dernier éffort dans la cote du rhone, ca commence a sentir le gigot et les guérriers se
relachent

Alors petite sortie pour les blaireaux, mais de la qualité et de trés belles notes en artistique. tout y est passé avec les figures imposés et il y a meme eut simulation pour les plus fort. Pour ma part aprés un soleil japonnais, suite a une sortie de piste du cote de la Brosse et qui c'est fini dans le fossé rempli de neige que je n'avais pas vu, mon genoux avait trouvé la terre assez dur et dans l'aprés midi veille douleur musculaire dans le coté de la cuisse gauche, le sur-entrainement ????
L'entrainement dans la boue a payé et les absent on tiré la langue sans rien avoir a boire, les bidons étaient gélés

Kilométrage du jour: 22(gros) Kms