Jeudi peut etre 20 mars 2013

Apres tintin au tibet, bientot les aventures d un blaireaux au vieteman 

Dimanche 10 mars 2013: Relache

Encore d'astreinte ce dimanche, donc sortie footin 1h15 pour moi dans la foret du Manet et port royal, j'ai croisé Loic a mon retour qui rentrais d'une virée avec Hervé. J'attend le CR de Loic

dimanche 3 mars 2013: c'est presque le printemps

Samedi matin grosse sortie footing de 2h00 sur la Miniére et buc, alors chauds les cuisses demain matin.

Dimanche, sortie avec Loic, Cricri et Pat pour une virée sur les hauts de Vaux. Echauffement dans le bois du Manet et direction le Mesnil et girouard pour rencontrer un boulet de la route a vtt qui  en pleine montée de la horde en file indienne, n'a pas été capable de s'ecarter pour nous laisser la trace propre, alors qu'il y avait largement la place des deux coté pour nous laisser monter. Poursuite par le ravin de l'etrille et de tomber sur les renards. Passage tranquille sur les hauteurs des vaux en mode touriste, tous le monde discutant le bout de gras. Retour classique par le Mousseau et girouard avant de ce faire la cote de l'église ou sa a chauffé dur.
Final dans le bois du Manet et retour tranquille au patios a 12h00

Kilométrage du jour: 36 Kms

dimanche 24 février 2013: Jocker

Alors jocker pour moi se weck-end, j'ai chopé la créve hier aprés ma sortie footing d' 1h40 sur la Miniére.
Pas de courage donc dimache matin avec la température glacial. Sortie pour le reste de la bande

Kilométrage du jour: a voir avec Loic

Dimanche 17 février 2013:Bientot l'été

E.T

                    Cricri                                      Loic


Départ des patios avec un beau soleil qui tire Pat de la couette, et juste le temps d'habiller le cosmonote du 12 et nous voici parti pour une virée vers Vélizy. Traversée rapide de Montigny pour gagner Bouvier puis l'Epis d'or afin d'entrée dans la foret en direction des Matelots. Passage par la piéce d'eau des Suisses, puis du classique avec la montée sur le plateau St Martin et Pont Colbert. Montée sur Velizy par le single qui est de plus en defoncé. Retour par les Mets et la descente du grillage, puis Buc et le single de la face nord technique et joueur a souhait. Passage par la petite corniche de la face sud de la Miniére qui est bien grasse par endroit, puis arrivée au parking nous prenons de la hauteur car il y a une compéte de CaP en bas. Passage par le tunnel et le bois du plan de troux, puis fin de parcours urbain dans Montigny.

Kilométrage du jour: 35 Kms

Dimanche 10 février 2013: Le gros probléme de la 7éme c'est la transmission

Les semaines se suivent et se resemblent pour Loic qui va finir par croire qu'il est maudit par son vtt.Cette fois ci il n'a pas été plus plus loin de que la sortie des stands et a dut sortir la caisse a outils. Le reste de la troupe chaud bouillant demande déja sa ration de gadoue et il vont etre servies. Direction le bois de la garenne et le Mérantais pour s'échauffer et poursuite vers Chateaufort et Villier le bacle par la voie sur berge. Remontée sur St Aubin par la cote du cimentiére qui me chauffe bien les cuisses aprés mon footing 1h30 hier  a la Miniére. Aprés la traversée du CD36 nous attaquons direct dans le gras avec la plaine de Viltain et Jeff surnomé le roumain a de plus en plus de mal a tracter la caravane. afin d'éviter de couler une bielle nous entamons un retour sur bitume par Toussus et voisin. Passage au arcades pour déposer Hervé et acheter des huitres au marché. Retour au patios a 12h00 ou nous retrouvons Loic qui lave sa monture, car il a réussi a réparer et a partir a notre recherche vers Villier.

Kilométrage du jour: 32 Kms  (40 Kms pour Loic)

L'arme anti chutte

                                                      Aprés l'arme fatale 9, l'arme a Pat

Attention dimanche préparer vos caleçons